【イディオム】「Snap out of it」で「気分転換する」！

Snap out of it

気分転換をする / 吹っ切れる / 態度を改める

「Snap」は「素早く動く」「パチンと鳴らす」という意味。

良くない状況から「素早く動く」「パチンと切り替える」という意味で使われます。

I was so depressed that I couldn’t snap out of it.

私はすごく落ち込んでいて、それを吹っ切ることができなかった

Snap out of it. Forget him and get a new one. There are so many men around you.

もう吹っ切らないと。彼のことは忘れて、新しい男を見つけなよ。回りにたくさんの男はいるよ。