in over my head お手上げ 自分の能力を超える問題や困難に直面した時、どうにも対応ができない時に使う表現です。 Over my head なので、自分の頭（能力）を越すイメージです。 I don’t know what I do. I’m in over my head at work. 何をすればいいのか分からなくなった。会社でもうお手上げだ。 I’m way in over my head. Could you please help me out? 完全にお手上げ状態になった。手伝ってもらえませんか？
Take my word for it 信じて / 間違いない / その通りに取って 「信じて」は、「Believe me」「trust me」という表現がありますが、「Take my word for it」は、ネイティブが「信じて」という時によく使う表現です。 口語で多く使われます。 Everything will be okay. Take my word for it！ すべてうまくいくよ。私の言うことを信じて！
俺のやり方だ！/ これが俺のスタイルだ！ That’s how I roll. 「Roll」は「転がる」。 くだけた言い方で使われる表現です。 「how I roll」は、「いつものこと」「普段のこと」を表します。 I really enjoys exercising even if others say it’s hard. That’s just how I roll. 他の人は大変と言っているけど、運動を楽しんでいる。それが俺のやり方さ。
chase one’s own tail 無駄なことをする / 無駄な努力をする 直訳は「自分の尻尾を追いかける」。 たまに犬が自分の尻尾を捕まえようとぐるぐる回っていることがあります。 そう、そこから「無駄な努力」「無駄なことをする」という意味で使われます。 She was chasing her tail on that interview for a new company. 新しい会社の面接で、彼女は無駄な努力をした。
途方に暮れる Scratch one’s head 直訳は「頭を掻く」。 頭が痒い時や、照れたりした時の「頭を掻く」とそのままの意味でも使えますが、他に「途方に暮れる」「解答と分からず頭を悩ませる」と言った意味でも使われます。 This issue has caused us to scratch our heads. 私たちはこの問題で途方に暮れています。 I have been scratching my head about how to solve this problem since yesterday. 昨日から問題解決策について真剣に考えています。
What’s your beef? 何が不満？ / 何が問題？ 直訳は「牛肉は何？」。 「beef」は「牛肉」の他に「不満」「問題」という意味があり、「problem」「complaint」と言った意味と同じになります。 動詞だと「文句を言う」という意味になります。 A: What’s your beef? B: I don’t have a beef. A: 何が不満でもあるのかい？ B: 別に問題なんてないよ。
Sue me 悪かったな / どうでもいい / だったら何？？ 直訳は「訴えろ」。 文句があるなら、訴えればいいじゃんというニュアンスで、「悪かったな 」「どうでもいい」 「 だったら何？？」といった半ばあきれた感じで使います。 その際は、一切反省、悪いとは思っていない状況です。 A: You never give me money back at all. B: Sue me! A: 一切お金を返さないね。 B: 悪いな（一切反省はしていない）
strike while the iron is hot 鉄は熱いうちに打て / 好機を逃すな 日本の諺で「鉄は熱いうちに打て」と同じ意味で「strike while the iron is hot」を英語で表現します。 ただ、日本語では「若いうちにどんどん鍛えろ」という意味もありますが、英語の場合は、日本語でのもう一つの意味で「好奇を逃すな」のみの意味となります。 Strike while the iron is hot! 好機を逃すな！ （鉄は熱いうちに打て！)
a little bird told me 風の便りで聞いた / 小耳に挟んだ。 直訳は「小鳥が言った」。 想像つくとは思いますが、「小鳥」が何かを告げてくれるわけではなく、「小耳に挟んだ」「風の便りで聞いた」を表現する時に使う比喩となります。 A little bird told me that he got married and a new kid. 彼が結婚して、子供ができたのを小耳に挟みました。
十中八九 ten to one 直訳は「10対1」。 主に口語で使われ、「十中八九」「間違いなく」と言った意味となります。 Ten to one she doesn’t t believe it. 十中八九，彼女はそれを信じていない
