Get a grip しっかりしろ Grip は「掴む」という意味の他に「支配力・統制力」といった意味もあります。 そこからGet a grip で「しっかりしろ・落ち着け」といった意味があります。 Get a grip! You can make it. しっかりしろ。できるよ！
度を超す / やり過ぎる go too far 直訳は「行きすぎる」。 1) 物理的に行き過ぎる、 2) 考えや言動が行き過ぎている 時に使います。 too far は「極端に、余計に」という意味となります。 I have to do something before it’s gone too far. 手遅れになる前に、何かしなければ That’s going too far. それは言い過ぎだよ。
It’s your call 決めていいよ 「call」 は「電話」「呼ぶ」という意味がの他に「判断」「選択」「決定」という意味があります。 It’s your call で「あなたの選択/決定/判断」という意味で、物事を決める決定権があることを意味します。 A: Do you think we postpone traveling to Japan? B: It’s your call. A: 日本旅行は延期する？ B: 決めていいよ。
This is my jam 大好きな曲 直訳は「これは私のジャムです」。 Jam は食べ物のジャムの他に「曲」という意味もあります。「曲」だけでなく、「大好きなもの」としても表現できます 。 Oh, this is my jam! おー、私の好きな曲！
by the book マニュアル通りに / 規則に従う / きちんと 直訳は「本の側に」。by は「側」の他に「従って」という意味があり、ここでは「by the book」で「マニュアル通りに」と言った意味で使われます。 He is by the book. You don’t expect him to be creative. 彼はマニュアル人間だ。創造性を期待しても無駄だよ。 You should go by the book. マニュアル通りにやってね。
Get a life 暇なのか / もっとしっかりしろ 非常に厳しい意味で、ある人、行動に対して批判したり、からかう時に使うフレーズです。 直訳は「（もっとマシな）人生を得ろ」です。 どうでもいいことに必要に絡んできたり、くだらないことをする人に対して「Get a life」と一言つかってみてください。 Get a life! もっとしっかりしろ！
You bet その通り / もちろん 「bet」の意味は「賭ける」。 「You bet」 は「You can bet money on that. = あなたはそれにお金を賭けることができる」の略で、「あなたにお金を賭けるぐらい確実だ」と言った意味となります。 「Sure」や「Certainly」も同様の意味です。 A: Are you going to the movie Friday night? B: You bet! A: 土曜日に映画に行く？ B: もちろん！
That’s the spirit その調子 / そうこなくっちゃ！ Sprit は「魂」「精神」の意味。 「その精神でいけ」というニュアンスで、人を励ます時、褒める時に使うフレーズとなります。 近い意味としては、「You can do it」と同じニュアンスとなります。 A: I lost the game yesterday, but I will win it next one! B: That’s right! That’s the spirit! A: 昨日は試合に負けたけど、次は勝つ！ A: その通り！その調子！！
pie in the sky 現実にはあり得ないこと / 実現できない夢 直訳は「空にあるパイ」。 現実に空に浮いているパイは存在しません。そこから「Pie in the sky = 実現しないこと、計画、夢」という意味で使います。 A: I want to be the president of USA. B: It’s a pie in the sky. A: アメリカの大統領になりたい。 B: それは実現できない夢だね。
make fun of からかう / 笑い物にする 直訳は「楽しみを作る」。 一見、ポジティブな意味のように見えますが、実際はネガティブで「からかう」「笑い物にする」と言った人を馬鹿にする意味となります。 Stop it! You’re always making fun of me! やめて！いつもからかうんだから！
